Descripción
SINOPSIS:
UN ESPACIO DE REFLEXIÓN QUE INVITA A PROFUNDIZAR, CREAR Y EXPRESARSE DE MANERA GENUINA. A TRAVÉS DE SU ARTE EN ACUARELA, STÉFANIA ABOVIC PROPONE PAUSAS DIARIAS DE INTROSPECCIÓN PARA ESTAR EN EL PRESENTE, AGRADECER Y DEJAR DE LADO LA SOBREEXIGENCIA. EXPLORA LA PRÁCTICA DEL MINDFULNESS, LA MEDITACIÓN, EL PODER DE LA CREATIVIDAD Y LA AUTENTICIDAD, Y OFRECE EJERCICIOS COMO CREAR UN “JARRO DE GRATITUD”, VISIBILIZAR NUESTRAS MÁSCARAS Y CONECTAR CON LA NATURALEZA
